2012年2月6日月曜日

教科書にのせたい! 太りたくない、でもどうしても食べたいときに使える食べ合わせ

■ 教科書にのせたい!

2012年2月7日(火)19:56~20:54 TBSテレビ系

テーマ:太りたくない、でもどうしても食べたいときに使える食べ合わせ

ゲスト:あき竹城、東貴博、伊集院光、上田竜也、長澤まさみ

多くの女性が興味を持っているであろうダイエット。 きのこダイエット・りんごダイエット・キャベツダイエット・黒酢ダイエット・朝バナナダイエット・寒天ダイエット・納豆ダイエット・低炭水化物ダイエット・レコーディングダイエットなど、様々な食事に関するダイエット法が雑誌・テレビで紹介されてきました。 また、カーヴィーダンス・腰回しダイエット・腕組みダイエットなどのエクササイズも存在。 さらに、ビリーズブートキャンプ・コアリズム・モムチャンなど、海外からダイエットエクササイズが輸入されるケースも見られるようになってきた今日この頃です。 まさにダイエットを試みる人にとっては痩せる手段が増えていますが、ダイエット法が無数にあるがゆえに、逆にどれがイイのか混乱してしまう・・・という人も多々いるかもしれません(笑)
今回の「教科書にのせたい!」は、そんなダイエットに効果的かもしれない食事術にスポットライト! 「太りたくない、でもどうしても食べたいときに使える食べ合わせ!」をテーマに、様々なシチュエーションで使える食べ合わせ術が紹介される予定です。 ダイエットをしたい・・・けど、食事メニューもきちんと取りたい・・・という人は必見かもしれません♪

詳しい情報は、公式サイトで。
http://www.tbs.co.jp/kyoukasho-nosetai/bknum/20120207.html