■ なんでもワールドランキング ネプ＆イモトの世界番付
2012年1月31日（火）21:00～21:54 日本テレビ系
テーマ：世界の仰天ダイエットＳＰ
多くの女性が興味を持っているであろうダイエット。 きのこダイエット・りんごダイエット・キャベツダイエット・黒酢ダイエット・朝バナナダイエット・寒天ダイエット・納豆ダイエット・低炭水化物ダイエット・レコーディングダイエットなど、様々な食事に関するダイエット法が雑誌・テレビで紹介されてきました。 また、カーヴィーダンス・腰回しダイエット・腕組みダイエットなどのエクササイズも存在。 さらに、ビリーズブートキャンプ・コアリズム・モムチャンなど、海外からダイエットエクササイズが輸入されるケースも見られるようになってきた今日この頃です。 まさにダイエットを試みる人にとっては痩せる手段が増えていますが、ダイエット法が無数にあるがゆえに、逆にどれがイイのか混乱してしまう・・・という人も多々いるかもしれません（笑）
今回の「ネプ＆イモトの世界番付」は、そんなダイエットにスポットライト！ お店に売っている南アフリカの(秘)食材で簡単ダイエットした事例や、レディーガガも実践している1日5食ダイエット（5ファクターダイエット）が紹介される予定です。 なお「5 Factor Diet」とは、1日5食（5Factor）を5週間実践して、20～30分程度の運動を週5回実践するというもの。 「食事の半分は炭水化物を含ませる」「低脂質のたんぱく質をとり入れる」「1食5～10gの食物繊維をとる」「良質な脂質を適量とる」「水をこまめにとる」という食事のキーワードがあります。
