■ 所さんの目がテン! お正月太り解消!ダイエット研究所拡大SP
2012年1月7日(土)16:45~17:30 日本テレビ系
テーマ:ダイエット
ゲスト:矢口真理、仲眞美子
多くの女性が興味を持っているであろうダイエット。 きのこダイエット・りんごダイエット・キャベツダイエット・黒酢ダイエット・朝バナナダイエット・寒天ダイエット・納豆ダイエット・低炭水化物ダイエット・レコーディングダイエットなど、様々な食事に関するダイエット法が雑誌・テレビで紹介されてきました。 また、カーヴィーダンス・腰回しダイエット・腕組みダイエットなどのエクササイズも存在。 さらに、ビリーズブートキャンプ・コアリズム・モムチャンなど、海外からダイエットエクササイズが輸入されるケースも見られるようになってきた今日この頃です。 まさにダイエットを試みる人にとっては痩せる手段が増えていますが、ダイエット法が無数にあるがゆえに、逆にどれがイイのか混乱してしまう・・・という人も多々いるかもしれません(笑)
今回の「所さんの目がテン!」では、そんなダイエットにスポットライト! 「1日3食おモチだけを食べ続けると、どれくらい太ってしまうのか?」「1日5食ダイエットの効果は?」などの疑問を検証していきながら、ダイエットの知られざる真実に迫る予定です。 また、今回放送の監修と健康管理を担当した医師の仲眞美子先生もスタジオに登場するということで、有効なアドバイスが聞けるかもしれません。
詳しい情報は、公式サイトで。
http://www.ntv.co.jp/megaten/link/right_library.html