■ ゴロウ・デラックス
2011年12月8日（木）24:25～24:55 TBSテレビ系
ゲスト：ゲッツ板谷
課題図書：板谷式つまみ食いダイエット
多くの女性が興味を持っているであろうダイエット。 きのこダイエット・りんごダイエット・キャベツダイエット・黒酢ダイエット・朝バナナダイエット・寒天ダイエット・納豆ダイエット・低炭水化物ダイエット・レコーディングダイエットなど、様々な食事に関するダイエット法が雑誌・テレビで紹介されてきました。 また、カーヴィーダンス・腰回しダイエット・腕組みダイエットなどのエクササイズも存在。 さらに、ビリーズブートキャンプ・コアリズム・モムチャンなど、海外からダイエットエクササイズが輸入されるケースも見られるようになってきた今日この頃です。 まさにダイエットを試みる人にとっては痩せる手段が増えていますが、ダイエット法が無数にあるがゆえに、逆にどれがイイのか混乱してしまう・・・という人も多々いるかもしれません（笑）
今回の「ゴロウデラックス」のゲストは、そんなダイエットに関する本「板谷式つまみ食いダイエット」を執筆しているゲッツ板谷こと板谷宏一（いたやこういち）さん。 板谷さんは、体重１００キロを超える巨漢でしたが、月替わりで様々なダイエット法に挑戦していき、一年で２０キロの減量に成功。 まさに、様々なダイエットを「つまみ食い」して成果を残してきました。 果たして、つまみ食いダイエットを実行した男から見た本当に効くダイエットは何なのでしょう・・・
