2012年4月26日木曜日

キューピー3分クッキング 小川聖子、春野菜と卵のチーズマヨ焼き

■ キューピー3分クッキング 

2012年4月26日(木)11:45~11:55 日本テレビ系

料理:春野菜と卵のチーズマヨ焼き

講師:小川聖子

我々の食卓を華麗に彩ってくれている野菜(やさい)。 ニンジン・白菜・キャベツ・タマネギ・ネギ・カボチャ・ほうれん草・トマト・ナス・アスパラガス・イモ・キュウリ・レンコン・レタス・ゴボウ・ブロッコリー・カリフラワー・ピーマン・ダイコン・もやし・春菊など多種多彩な野菜が存在しており、健康指向の高まりもあってか、昨今にわかに注目を集めています。 また、ガーデニングブームの影響もあって、ベランダや庭で家庭菜園を楽しんだり、子どもと一緒に野菜作りを楽しむ人も増えてきており、親子で参加する農業体験ツアーも人気を呼んでいます。

今回の「キユーピー3分クッキング」は、そんな野菜がたっぷり入った料理が登場。 料理研究家の小川聖子(おがわせいこ)さんが、ニンジン・キャベツ・カブ・絹さやなどを具にした「春野菜と卵のチーズマヨ焼き」のレシピを紹介する予定です。 春野菜中心のお手軽グラタンで、香ばしい匂いが食欲をそそってくれることでしょう。

詳しいレシピは、公式サイトで。
http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20120426.html